怀孕后孕妇身体免疫力会下降，体质也变得很虚弱，稍不留意就会出现感冒等病症，不仅如此，有时身体会莫名其妙的出现一些不适感，下面就来分析下，怀孕感冒腰酸背痛怎么回事？

怀孕期间如果保暖工作不得当，就很容易使抵抗力差的孕妇患上感冒，加上增高的孕激素导致关节韧带松弛，增大的子宫不断压迫盆腔组织与神经，身体的重心不得不向后移，孕妇为了适应身体变化平衡站姿腰部向前突出，就会出现腰酸背痛的情况。

由于孕期很多药物不能使用，所以孕妇感冒可以通过喝生姜红糖水来缓解。切少许生姜片和红糖一起煮水，并趁热喝下去能够起到很好的抗感冒作用。此外，还要注意休息，保证足够睡眠。

针对孕期腰酸背痛的情况，孕妇可以通过补充钙质、适当的锻炼、局部的热敷与按摩的方法进行缓解。随着月份的增大，还可以使用托腹带支撑腹部，缓解其下坠的压力所引起的背部酸痛感。另外，在睡觉时可采取左侧卧姿势入睡，用枕头支撑腹部和腿部帮助缓解疼痛。也可以在双腿中间和腹部各放个枕头以减轻盆腔、背部的压力。