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据新华社北京4月7日电据世界卫生组织估计，由于缺乏体力活动，每年有200多万人死亡。心血管疾病、糖尿病和肥胖病的一个主要原因是缺乏体力活动。由于饮食不良、体力活动不足加上吸烟，导致了80％以上的人过早地发生冠心病

中国、芬兰、美国的科学家在研究中发现，即使是中等程度地改变生活方式，就足以防止60%二型糖尿病症例的发生。而终生保持健康饮食、正常体重和适量的体力活动有可能预防肿瘤的发生。缺乏体力活动会增加高血压、血脂紊乱、骨质疏松、抑郁症和焦虑症发生的危险。在美国，肥胖每年导致30万人死亡，仅次于吸烟引起的死亡人数，在拉美、中东和亚洲的许多国家，肥胖的发病率很高。

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