1、打开QQ，点击QQ面板左下角主菜单，选择帮助，打开我的QQ中心；

2、点击切换到资料栏，选择联系资料；

3、点击编辑设置，接触绑定；

4、提示重新登录验证，登录即可；

5、按照步骤，输入新的手机号，发送短信验证，发送短信后再点击查询发送绑定结果即可。